Workshop „Bewegung-Ausdruck-Präsenz“
Workshop mit Susanne Feld am 23./24. 09.2023
Samstag 10-18:00 Uhr
Sonntag 10-17:00 Uhr
Susanne Feld ist Alexander-Technik-Lehrerin, Gestalttherapeutin, Musikerin und Visionssuchenleiterin. Sie begleitet Menschen dabei, in sich selbst und im eigenen Körper zu Hause zu sein, den eigenen Platz in der Welt zu erkennen und den eigenen Ausdruck zu finden. Mit dem Hintergrund von 20 Jahren Erfahrung und intensiven Ausbildungen im Bereich der somatischen und emotionalen Arbeit, ihrem Musikstudium und ihrer Zeit als Klangkünstlerin, der Gründung und für zehn Jahre Leitung des Zentrums für Alexander-Technik Berlin-Mitte, teilt sie ihre Arbeit in 1-1-Sitzungen, Workshops, Retreats und Audio-Reisen. Seit 2013 hat sie viele Retreats kreiert und geleitet (gemeinsam mit Leonie von Arnim) und in 2018 die „Mindful Music Making Retreats“ ins Leben gerufen (mit L. von Arnim und der Geigerin Alina Pogostkina). In 2022 begleitete sie drei Arbeitsphasen des LJSO Hessen mit Körperbewusstseinsarbeit und ist weiterhin aktiv bei Mindful Music Making.
Liebe Schülerinnen und Schüler,
ich lade Euch ganz herzlich zu diesem Workshop ein, in dem wir diese Themen ganz praktisch, körperbezogen und mit viel Raum und Ruhe zum Wahrnehmen erkunden:
— wie können meine Bewegungen freier werden? Und wie kann ich mich mehr trauen?
— wie kann ich musikalisch ausdrücken, was ich fühle und ausdrücken möchte?
— was hat die Freiheit in meinem Bewegungen mit Präsenz zu tun?
— und wie spiegelt sich das alles in meinem musikalischen Ausdruck wider?
Ausdruck, Bewegung und Präsenz, sind ja ganz eng miteinander verknüpft. In diesen gemeinsamen Stunden unterstütze ich Euch mit Übungen und Reflektionen erstmal ohne Instrument in Kontakt mit dem eigenen Körper und Fühlen zu kommen und auch zur Ruhe zu kommen (ja, es wird auch entspannend sein : ). Je besser wir unser primäres Instrument - den Körper - kennen und „spielen können“, desto freier, klarer, harmonischer, wird das Musik machen.
Von dort aus, werden wir dann in die Begegnung mit dem Instrument gehen und die neu gewonnene Freiheit und die neuen Impulse in das Musikmachen einbringen.
Ich freu mich darauf, auf Eure Themen einzugehen und gemeinsam genau damit zu arbeiten, was für Euch in diesem Kontext wichtig ist.
Susanne Feld
29/06/23
